Mách nàng 10 bí quyết chăm sóc da mặt của người Nhật

Khi ai đó nói phụ nữ Nhật Bản, chúng ta thường sẽ nghĩ ngay đến làn da trắng mịn và trẻ trung bất chấp tuổi tác của họ! Và mái tóc cũng là một trong những nét đặc trưng của người Nhật. Vậy làm sao để họ có thể duy trì được mái tóc óng mượt và làn da trắng nõn ấy.

Ngày hôm nay, mình sẽ mách bạn những bí quyết làm đẹp truyền kì để duy trì vẻ đẹp khỏe mạnh tận sâu bên trong của người Nhật Bản nhé!

Vitamin C được xem là thứ thiết yếu trong cuộc sống hàng ngày của họ. Trong chế độ ăn uống hàng ngày của họ bao gồm cam giúp khử oxy và phá vỡ melanin. Đây chính là bí mật để có làn da khỏe đẹp của họ.

Nó thực sự rất dễ áp dụng cho những nàng tại Việt Nam, vì chúng ta có thể dễ dàng mua cam và giá thành lại không hề cao. Sử dụng các thực phẩm có chứa Vitamin C giúp loại bỏ bất kỳ dấu sắc tố và cung cấp cho bạn một làn da đều màu.

Người Nhật sử dụng đậu đỏ, như là một phần thiết yếu của chế độ chăm sóc da của họ. Đậu đỏ, nghe thật bình dị, thứ xuất hiện cả hàng thế kỉ nhưng không phải ai cũng biết đến công dụng tuyệt vời trong làm đẹp của nó.

Những người phụ nữ ở Nhật Bản dùng bột đậu đỏ và xoa nó nhẹ nhàng trên mặt họ. Điều này giúp trong việc mang lại làn da mịn màng và không tì vết.

Phụ nữ Nhật Bản sử dụng các loại tinh dầu đặc trưng để làm sạch da. Họ thường dùng tinh dầu massage cho khuôn mặt của mình. Những tinh dầu ấy không những giúp làm sạch lỗ chân lông của bạn mà các thành phần từ thiên nhiên trong tinh dầu sẽ thấm đều lên da làm da sáng mịn đều màu hơn.

Người Nhật Bản ăn rất nhiều cá. Chế độ ăn của họ luôn đi kèm với các món chế biến từ cá. Trong cá chưa rất nhiều Omega3. Một chất cực kì tốt cho da vì nó có tác dụng:

Điều này giúp thúc đẩy làn da khỏe mạnh và sáng mịn.

Cám gạo giúp nuôi dưỡng da và ngăn ngừa nếp nhăn. Nó cũng hiệu quả trong việc loại bỏ quầng thâm và giúp bạn có một làn da hoàn hảo.

Phụ nữ Nhật Bản thường tẩy da chết thường xuyên. Điều này giúp loại bỏ các tế bào da xỉn màu và chết trên khuôn mặt của họ. Bạn có thể sử dụng một loại tẩy tế bào chết tẩy tế bào chết nhẹ và sẽ cho kết quả mong muốn mà không cần thêm bất kỳ hóa chất nào cho làn da của bạn.

Tảo Wakame là loại tảo biển bảo vệ da khỏi tia UV và ô nhiễm. Nó cũng bảo vệ một từ các nếp nhăn và quầng thâm mắt.

Người Nhật uống vài tách trà xanh mỗi ngày. Điều này giúp làm chậm quá trình lão hóa và giữ cho làn da trẻ trung và dẻo dai.

Rong biển giúp vô cùng săn chắc và làm sạch da. Bạn có được cả một làn da sáng và giảm kích thước lỗ chân lông từ thành phần làm đẹp này.

Người Nhật là một người có ý thức về sức khỏe cao. Họ tin vào sự tốt đẹp của việc đi bộ vì nó giúp làm săn chắc da. Ánh nắng mặt trời là nguồn vitamin D miễn phí vô cùng tốt cho sức khỏe. Đi bộ ngoài trời, đặc biệt là vào buổi sáng sẽ giúp cơ thể hấp thu vitamin D hiệu quả. Vitamin D giúp da khỏe mạnh tận sâu bên trong.

Để có được làn da trắng mịn tựa thiên thần như con gái Nhật Bản không phải là chuyện quá khó khăn đúng không ạ. Bạn hãy thử kiên trì làm theo những cách trên và tận hưởng làn da sáng mịn tráng hồng bạn nhé!